テニス部日記 ７月３日 金曜日

久々にブログ更新！
最近は、よく雨ふるから、ほとんどトレーニング！
階段トレーニング、ランジー、などのトレーニングをやりました。
水曜日に、あまり走れてなかったから、先生が、走れるまで、ずっと、はしっとけ！といわれた〜〜！！
それで、「永久走」ということで、２時間、ラケットもたずに、ランニング！一回気分悪くなってｵｴ-ｯ!　下品でスマソ！
とりあえず頑張る！
日曜日は、大会！

今日の写真！